香港 Threads 使用手冊：大家想追求無聊，「有意義的事」太沉重了

一年前的夏天，我每天打開手機，看見所追蹤的香港媒體都在報導的新聞，感覺世界好像失去了「可能性」。我開始厭倦了 Instagram 及 Facebook 那自以為我「有興趣」所推送的內容，我渴望看到一個不一樣的世界。

這個時候，Threads 出現了。屬於我的 Threads 演算法是這樣的：當女生上載性感照片，是稱讚多於謾罵；人們更勇敢去分享自己的生活及「鳩噏」，那些你以為小眾的念頭，很多人感同身受。這裡仍有討論可以發生。

今年3月，我試探性地在 Threads 開了一則帖子找最年輕的用戶，更標籤了當時 Threads 香港用戶中被稱為「頂流」的 @sunny_gorgor，企圖引起他的關注。

「我有看到人標籤我，覺得這個人很奇怪，」Sunny 接受我這個奇怪人的訪問時說，「我不認識你，又不曾在 Threads 上有任何交流。」那時正值 DSE，Sunny 經常在 Threads 上貼出 DSE 相關的帖子，例如說「如果我明天 DSE 中文科有3就每人派100元」，帖子有9000多個讚好。因為想了解年輕人用 Threads 的想法，我本是衝著他的「中學生」身份找他的。

約 Sunny 碰面時，他提議到香港科技大學——原來他是香港科技大學工商管理學院一年級生，「中學生」身份是假扮的。他表明：「在 Threads 內，我已經算是中老年了。」身為一名90後的 Threads CD-Rom（只讀不留言的用戶），我只能看著他的臉苦笑。Sunny 開過一個投票帖，讓 Threads 用戶投出自己所屬的年紀，當中超過六成是中學生，大學生佔三成，其他年齡層加在一起才只佔一成。

「我早期扮成熟，臨近 DSE 就假裝成中六考生。」現時19歲的 Sunny 平靜地說，好像這是一件很平常的事，「我覺得這樣挺有趣，認識我的人便知道我是鬧著玩的，不用太認真。」

2023年7月5日，Meta 推出全新社交平台 Threads，五天後，用戶量破億，是史上最快達到1億註冊用戶的應用程式。在 Threads 推出一周年前夕，Meta 創辦人暨執行長 Mark Zuckerberg 宣布每月活躍用戶已超過1.75億人。根據 AppMagic 的統計，2024年香港免費社交類應用程式中，Threads 下載量排行第三，超越 Instagram，僅次於 Telegram 及小紅書。

有的台灣用戶因不會「Threads」的英文發音、有的因為熱愛諧音，取其音近稱之為「脆」，香港用家再二次創作為「跪」。Threads 急速冒起，各類有趣、大膽的題材在演算法的推送下發酵，Gen Z 更成為Threads 的主要內容創作者。

這幾個月，我讓自己浸沒在 Threads 的字海中，認識了幾個19歲至80歲的脆友，發現他們各自的 Threads 使用心得：有人故意偽裝、追求極致的「無聊」；有人想要跟年輕人連結，看看他們在玩什麼；有的想在大氣候下找尋稍息的空間。Threads 一時是辯論場，一時又像樹洞，也是一個公園，什麼事情都可以發生。

「鳩噏就是流量密碼」

要在 Threads 上註冊用戶，必須連結 Instagram（IG）帳戶，Sunny 為了隱藏自己的身份，特地開一個新 IG 帳戶，並以另一個同名網紅 arhoTV 的 Sunny 作頭像。這樣做的本意是抽水，後來不少人信以為真，Sunny 過意不去，便換成自己的側臉，藏在光影之中，乍看似是一片雲。

去年7月初 Threads 剛推出時，Sunny 覺得：「這個應用程式跟 Twitter 有什麼差別？沒特別的存在意義。」直至12月，他才受朋友的推薦下載 Threads。Threads 的介面以文字為主，每則帖子限500字內，帖子之間有灰線相隔，在版面不斷往下滾便能看到其他人——不論認識還是不認識——的帖子或留言。

Threads 採用「內容優先」演算法，透過 AI 系統預測用戶最有可能有興趣或互動的內容，自動決定要在動態消息中顯示的內容和順序。Threads 產品管理副總裁 Emily Dalton Smith 曾表示，雖然 IG 和 Threads 的主要用戶都是 Z 世代（Gen Z）和千禧世代（Millennials），但兩個平台所採用的演算法有所分別，其中 Threads 的推薦內容更注重實時性（More Timely）及用戶喜好。而且，目前 Threads 並沒有廣告內容，他們指會專注開發新功能，之後才考慮盈利。

玩 Threads 不像 Facebook 和 Instagram 側重呈現生活照，這樣的匿名性讓 Sunny 找到一個暢所欲言的空間，「觸發了我心底裡那個 attention seeker 的屬性。」

Sunny 為 Threads 中的自己設計了一個「搶口」的角色——經常發表大膽言論，增加曝光率。他曾發帖取笑香港歌手 Byejack 新歌《老派約會之必要-Remix》的歌詞；揶揄會吃螺螄粉的人應該什麼東西都能放進口；說香港城市大學的學生行為古怪。

「回想起來，那時其實是想吸引別人的注意。有人認同、欣賞自己是一件很開心的事，說難聽一點就是有虛榮心吧⋯⋯」事實證明他成功了，最高峰時，Sunny 的帳戶有近3500人追蹤，即使他只是無聊發一張吃麥當勞的照片也能獲逾千個讚好。

在 Sunny 的帖子下，常有個叫 @_hhoyuettt 的用戶留言，你來我往，二人成了 Threads 友。

可悅今年23歲，在英國修讀策展與藝術史，卻與香港 Threads 用戶打成一片。Threads 甫推出，好奇心滿滿的可悅便註冊用戶，她隨手把掌中的梨放在洗手間，拍了張合照發第一則帖子，「沒有特別意思，隨便拍一張低能照，看看有什麼事情發生，」可悅露出一排皓齒，「結果沒事發生，0 like、0 comment。」她沒了興致，把 Threads 打進冷宮。

隔了4個月，重新安裝 Threads 後，可悅發現無聊的平台短短數月間變得有趣了。帖子千奇百趣，有人說笑話，有人分享戀愛或性愛經歷，更多人說廢話，這是個什麼都能發生的平台。可悅早期以輕鬆簡潔的文字講述藝術史，例如介紹蛋彩畫、裙撐（Crinoline）等，於短時間內累積數百個追蹤者。

可悅最喜歡在 Threads 「鳩噏」，即是說幹話。「鳩噏不用負責任，」可悅說，「可以將我腦袋中的無聊想法釋放出來。有些我覺得好笑，但身邊人不覺得好笑的小事，我想尋找同類人，便會放上 Threads。」很多人都想追求流量，其實不用費那麼多心神，可悅覺得「鳩噏」就是流量密碼，越無聊的事越多人讚好。可悅暑假回港後發了一則帖子：「旅客到港必做的10件事，第一，除衫」就獲400多人讚好。

她說：「有時候我也會想『鳩噏』有什麼意義？可是在說出口的那一刻，我的確感到輕鬆了。我想大家追求一種無聊，或者一些無意義的東西，可能是大家都很怕所謂有意義的東西，那太沉重了。」

Threads 似乎有個魔力，能化解一切沉重。前陣子可悅跟前男朋友分手，她不敢在 IG 發文，卻每隔數小時便在 Threads 感性一番。IG 太親密了，那裡全都是現實中認識的朋友，她每則動態都有重量，像把石頭投進湖裡、泛起漣漪，「他們看了好像一定要回覆，然而並非每個人都能接住別人的負能量呀！我不想令他們有負擔。相反，我與 Threads 友沒有緊密連繫，他們想看就看，不想看就掃走，沒有壓力。」於是她更傾向把感受投進公海，任由海浪捲走，即使沒有回應，至少她投擲出去了。

可悅是個「現充」（現實生活充實的人），回港之後，朋友邀約不斷，她不需要靠 Threads 認識朋友，可是她需要一個可以發泄情緒的洞穴。「Threads 是自我排解的黑洞，」可悅說。

從被動接收者，到新平台的「生產者」

新的社交平台誕生，聚集了新的社群和討論；有人想在人群中獲得認同感和朋友。

Sunny 不能自拔地迷上了 Threads 後，每天玩十多小時，「那時不能說是看，而是浸在這個應用程式裡。」

他幾乎每隔數小時便發一則帖子，然後不停更新通知，看有多少讚好、留言，「在 Threads 上跟人互動是即時的，大家互相留言，把 Threads 當成 WhatsApp 使用。」後來發帖者可以查看帖子的觀看數，他更是沉了下去，連其他用戶都驚訝：「你好像24小時在線。」Threads 佔據了他的生活，最嚴重時，他要刪掉這個應用程式才能專心溫習。

Threads 中的 Sunny_gorgor 與現實中的 Sunny 是兩個人。「我其實是個內向的人，」Sunny 撓撓頭，「我的朋友不多，生活很沉悶。」他甚少與朋友外出，星期一至日幾乎都在學校或家裡渡過。「我腦海裡有很多想法，但現實中沒有人可以分享，這個平台提供了一個空間讓我肆無忌憚地說出自己的想法。最有趣的是，無論我的意見多小眾，都有很多人共鳴，我從他們的反應中找到認同感，不再覺得自己奇怪。」

「Threads 成為了一個所有人都可以發表意見的平台，起到討論區的作用。」相比起 Facebook 及 IG，Sunny覺得 Threads 的性質更貼近網上討論區連登，只是這裡的聲音更多元。

例如今年2月，香港坊間熱議中學籃球教練「郭 Sir」與女學生的親䁥照片事件，當網上大部分人還在討論女學生的身材、批判教練時，Threads 上有用戶提出疑問：為何社會無法容忍師生戀？是否任何情況下師生戀都應該被禁止？如果老師轉校可以嗎？學生畢業後可以嗎？帖子引來大量理性討論，不同用戶從師生倫理、社會規範、權力關係等角度提出自己的想法。

Sunny 成長於社交媒體當道的時代。他小學用 Facebook，中學用 IG，到 Threads 出現，他發現自己已經厭倦被 Facebook 及 IG 「操控」的感覺。社交媒體看似是個表達自己的地方，可是從小學至中學，Sunny 覺得他從沒發出過自己的聲音，「Facebook 及 IG 的模式使我只能做個吸收資訊的人，轉發其他人、媒體的帖子；但在 Threads 我可以是個生產資訊、意見的人。」

如果社交媒體是一塊薄餅，Sunny 覺得 Facebook 及 IG 都被主流媒體及 KOL 佔據了，而剛出爐的 Threads 讓網絡素人可以分上一杯羹。Sunny 也試過在 IG 開專頁，造圖、拍 Reels 擷取名人語錄，經營了兩年，帳戶只得100多人追蹤，這使他感到氣餒；在 Threads，他出一個補習名師推薦帖，便有超過2000個讚好，17萬觀看率。

他不想再做影子了，他想看到自己的樣子。「我不想再做 Consumer（消費者），我想做 Producer（生產者）。」過去十多年無處釋放的表達慾望，在 Threads 噴湧而出。

一群想表達自己又意見相近的人聚在一起，「我從你身上獲得認同感，你又從我身上獲得認同感，慢慢形成一個 Community（社群）。」以往 Facebook 及 IG 追蹤的都是身邊的朋友，Threads 讓 Sunny 第一次脫離現實的社交圈子，只需一個小契機——一個讚好或留言——用戶就能建立連繫。他們在 Threads 交流、認識，轉而去 IG 建立自己的群組，有時會相約碰面。Sunny 第一次與 Threads 友見面，就是去看日本動畫家今敏執導的《藍色恐懼》，一套沒有現實朋友會跟他一起看的動畫電影。

「老實說，現在的 Threads 對我而言，相比引起迴響，我更想維繫與 Threads 友的關係，我從他們身上找到一種社交（的滿足感）。」Sunny 說。

當眾聲喧嘩，也有人發現 Threads 是一片可以守住自我的領地。

可悅偶爾分享風景照、自拍照，沒想到會因此「成名」，追蹤者一度逾6000人。今年初，她在 IG 個人動態上載了一張自拍照，照片中可悅穿一件黑白色緊身露腰上衣，留言者思疑她沒穿胸圍，回覆她的個人動態：「粉點有啲吸睛」、「Sor，你係咪露點」，可悅把照片及他們的回應截圖放上 Threads，「Go get a life bro……係時候要活返喺2024 normalise下啲嘢」。帖子再被網民截圖放上連登，斥她是博取關注。

展現自己的身體有什麼問題？「我沒有做錯事，」可悅堅定地說，「我不是勾引男人。我純粹覺得他們如此落後！」當自己的世界被入侵，可悅想盡力守住領地，她繼續在 Threads 分享自己的美照：窄身吊帶低胸背心。與連登的謾罵彷彿平行時空，Threads 上留言幾乎一片讚美，「靚」、「索」、「心心眼（表情符號）」。

Threads 上曾有女生拍攝自己自慰，又有人以露骨的文字描寫與另一半的性愛經歷。可悅也未弄明白這些現象，可能每個人的底線都不同。她自己上載照片之前，已先在心底過濾再過濾，「太私密、個人的東西都不會貼出來，至於照片，我會拍的就是底線。」

了解年輕人的廣場

當80歲的香港演員馮素波在 Threads 看到穿得清涼的女生照片，她急忙滑走，「現在的年輕人生活跟我們以前不一樣了。我是真的不明白。不過人的生活就是這樣吧！」

被 Sunny 視為 Threads 老年用戶的我，決定要尋找最高齡用戶。我又開一則帖子，標籤了香港藝人張繼聰（@louischeung2013，44歲）。這次成功引起事主回應：「咩料吖依家？」張繼聰的帖子下方有大量更年長用戶留言，當中有不少人標籤了波姐 @borjer_alice（馮素波）。我趕忙回覆並感謝張繼聰帶起討論，留下雙手合十的 emoji，便想到去找波姐聊聊。

訪問前一天，波姐才剛在 Threads 發布了一條她和朋友排隊買卷蛋的影片，有百多個讚好。波姐拿電話的手伸得遠遠，瞇起眼睛，「才這麼少讚好！」

一個進入耄耋之年的演員，為什麼會用 Threads？63歲那年，波姐到運輸署續領車牌，職員告訴她最多只能續領七年。「那時我多失落！」波姐垂下眼瞼，「那我可以做什麼呢？一個老年人還可以做什麼？」此時，她的兒子 David 教她玩 Facebook，上面的每個讚好、留言都教波姐興奮，她意識到：「現在已經不流行考牌，現在流行玩社交媒體。」

2020年，她的同事、年輕演員張彥博叫她玩「格仔」——波姐管 IG 叫「格仔」。直至疫情後期，又有年輕導演教她玩微博、抖音、小紅書及 IG。去年7月7日，即 Threads 推出後兩天，波姐在 Threads 發布了一張她在商業電台挽三宅一生手袋的照片。兒子 David 看到後也驚歎：「你也太快（在 Threads 開設帳戶）了吧？」

現時波姐的社交媒體一半是她自己經營，每當她拍下好看的照片、有趣事發生便會發帖，「全都是我當下的心情」；另一半是數名年輕人替她管理、處理排版、看流量。「老了就要信任年輕人。」波姐說，「年輕人教你新事物，讓你能在這個社會生活下去，那我就去嘗試。」波姐彎起兩道霧黑色的眉，這是她前陣子紋上去的。她總是不斷嘗試新事物，近年不單學會了如何在不使用自拍神棍的情況下自拍，又學用手提電話剪片。

她迷上了社交媒體，手指像時針，一掃便滑走了時間。「我就是好奇。雖然已經80歲，但是我有20歲的心境。」波姐玩社交媒體就是想貼近年輕人，但是「我沒想到你們這麼年輕，00後⋯⋯都可以做我曾孫了！」

在網絡字海上，有人訝異波姐如此緊貼潮流：「波姐，你都喺度玩，勁呀」，有人標註她說想像她「優雅地老去」，又有人留言叫她作「嫲嫲」。早前人們說波姐因與香港男團 Mirror 成員 Anson Lo（綽號「教主」）相似，波姐上載自拍照時，有人留言說「教主早晨」、「教主婆婆」。波姐玩得起，稱 Anson Lo 是她失散的兒子，又跟他合作拍了廣告。

作為從影74年的老一輩演員，十年前，波姐還未想走進年輕人的世界。

2014年，雨傘運動爆發，當時香港電視主席王維基跟波姐說：「如果你想了解年輕人，就出去坐坐。」波姐心忖：「我是演員，我拍戲，他們做什麼與我何干？」礙於與香港電視有合約在身，波姐只得走出去，「直至那一刻，我才開始在社會中成長。」波姐笑了笑。那個夏天，她連續七天都到金鐘去，坐在街頭陪年輕人聊天，「我問他們無緣無故為何要上街？有人倏然流下淚來，原來連父母都沒這樣跟他們聊天。」

波姐最記得有個讀傳理系的學生跟她說：「我不知道將來可以報什麼新聞。」波姐皺起眉頭，「為什麼你們有這麼多憂心？我小時候學粵劇，後來流行樣板戲，我什麼也不會，粵劇的時代過去了、不存在了，我只能想當下的自己可以做什麼。將來的事將來再算吧。」學生聽罷嗚咽地哭起來。

現在沒能出街頭坐坐， Threads 是年輕人的新廣場，波姐便走進去看看。

一個虛擬公園，與政治的距離

時隔十年，香港地的青年煩惱可能相去不遠。

「還有什麼新聞可以報？」近年子雲總在心裡自問。子雲今年31歲，大學畢業後便進入香港傳媒機構當專題記者，至今已經8年。完成訪問不久，他離開工作了數年的新聞機構，到德國去唸德文。「我連新聞都很少看了。」每次打開 Facebook 或 IG，時事新聞在螢幕中升起，子雲瞄一瞄字體鮮艷的標題，手指輕輕掃走。即使作為一名記者，他已很久沒有按下「更多」看報導全文，他心裡想著：唉，都知道一定是那些內容⋯⋯

只有點開 Threads，手指每向下掃一下，就像抽一個盲盒，總是讓他驚喜，「有很多搞笑的帖子、令我放鬆的內容，最有趣是我可以見識到00後的想法及生活。在 Threads 跟人說廢話都幾開心。」

Instagram CEO Adam Mosseri 在接受 The Verge 訪問時表示，Threads 目前的設計是有意避開新聞及政治，Threads 不會主動屏蔽或淡化新聞和政治，但它不會像2010年代的 Facebook 優先並主動推送新聞。Mosseri 指，新聞及政治內容容易引發過度審查及消極情緒，損害應用程式的完整性，他希望讓 Threads 用戶遠離政治和硬新聞，關注不同興趣並保持「積極情緒」。

子雲把 Threads 形容成一個公園，什麼事情都可在這裡發生：唱歌、跳舞、下棋、看書，擁有相同興趣的人組成小圈子。他喜歡在 Threads 分享詩詞及日本卡通 Chiikawa，聚集了一群同好，現在從 Threads 轉換場地到 IG 聊天的朋友就有7、8個。他們是隔著螢幕的朋友，連對方的外貌、年齡、性別都不清楚。子雲曾被人誤以為是女生，有次他發帖談女性主義及女權，提到自己的性取向，有人留言問：「你不是女生嗎？」子雲噗哧笑出聲來，「我沒有刻意假扮小妹！」他覺得 Threads 用戶面目的模糊，與其以文字主導有關。

7月初， Instagram 針對 Threads 的使用分析顯示，Threads 上有超過63%的帖文只使用文字。子雲覺得 Threads 的介面是「鼓勵人寫字，用文字表達自己的想法，把思考化成語言時，你有消化、沉澱。」與視覺主導的 IG 相比，Threads 的確比較「神秘」，但也是這種模糊讓用戶更「真」，更勇於展露內在的自己。

儘管 Threads 意圖避開政治，平台上的性別、環保討論聲音仍熱烈，亦有簡體中文的大陸用戶現身。今年中，台灣反對國會改革法案（青鳥行動）中，Threads 更成為動員關鍵。在抗議掀起時，民眾號召在立法院附近的青島東路聚集，但「青島東路」一詞被 Threads 限制傳播，台灣網民因「青鳥」字形近「青島」，誕生了「青鳥行動」。「巷仔口社會學」的調查顯示，有56.62%受訪者是從 Threads 得知「青鳥行動」的資訊，比第二名 Facebook 的47.35%多出將近10%。

看著 Threads 上各種熱切的討論，子雲感到一種如幻似真的自由，腦中閃過一個念頭：就像 Facebook 初冒起時。

以前，子雲喜歡在 Facebook 分享自己的生活、對各社會及政治議題的看法，會轉載新聞報導、社評、照片、影片，這些過往的痕跡都存在 Facebook 的記憶之中；今天，這些當年今日的帖子已變成黑底白字的「content is temporarily unavailable」。那個盛載著火紅回憶的 Facebook 已不復存在，子雲再找不到使用 Facebook 的樂趣。「不講政治已是整個香港社交媒體的共識，大家都有顧忌。」現在他把 Facebook 當作「咭片」，只限工作用；私事用 IG 分享；想找志同道合的朋友、參與討論就上 Threads。

現在，中港台用戶在 Threads 上仍有不少政治和身份的討論，例如平台裡長期有「廣東話與國語」、「什麼是『支語』」的論戰。其中，2024年初有台灣 Threads 用戶開帖，指看不懂香港用戶以廣東話口語所打的文字，香港用戶再以口語留言捍衛。雙方引發一場關於何謂正字、應否使用口語作文字、保育本土語言的論戰。

而在8月奧運期間，由香港金牌得主、重劍運動員江旻憓引發的「黃藍之爭」，也在 Threads 上掀起一波爭執。

使用 Threads 討論香港議題的人們，內心仍有一些自設的界線。波姐就很少回應標籤她的帖文，「自從社會運動之後，當時舊公司叫我們不要隨便讚好別人的帖子，以免惹來麻煩，慢慢我就習慣不按讚、不回覆。」

波姐說自己患有老花，無法看清眼前的物事。「我不敢踏進去。我無法拿捏什麼應該說、什麼不應該說，不知道哪一句話會落到人的最深處。我是公眾人物，有很多雙眼睛注視著；也是個實實在在的長者，我覺得自己年輕啫，不是真的年輕，有很多我無法理解的東西。萬一我會錯意呢？」

回歸生活

「可以說玩 Threads 是苦中作樂⋯⋯苦是廣泛地存在的，做 Gym、看電影、看 Memes、還有 Chiikawa 都能使我感到快樂。」子雲說。

「看到政治新聞，我會主動跳過。」可悅跟子雲有同樣的徵狀，「早幾年接受太多政治洗禮，什麼都做不到，我想休息一下。盡量保持被動冷感，主動避免。」

「政治冷感是因為我們無力改變。」Sunny 說。他是所有受訪者中唯一仍會在 Threads 上擦邊球提及政治的人。試過有人發帖問「你的身份認同是什麼？」Sunny 留言：「中國香港人」，有人罵他，他一笑置之，「有什麼討論空間？這裡根本沒有討論空間。難道我們可以在 Threads 討論《23條》立法對大家有什麼影響嗎？」

輕鬆啲啦。

「整個社會都太沉重了，我想把重點轉去自己的生活，在力所能及之內做一些改變，例如是學業、身邊的關係、生活習慣，這是我們唯一可以控制及改變的東西。」Sunny 說。

整個一年級下學期，Sunny 可說是主修 Threads。到學期結束，他的 GPA 下跌了1點，有兩科需要重考。

回過頭來，他不僅在 Threads 花了一個學期的時間，Threads 的世界亦侵蝕了他的情緒。從剛開始取得關注時的亢奮，到後來跟 Threads 友見面，網友變現實朋友，現實中那個內向寡言的 Sunny 無所遁形，他變得拘謹起來，注重自己的形象，不敢再在 Threads 上大放闕詞。@sunny_gorgor 跟 IG 中的 Sunny，逐漸別無兩樣。

尤其當他名氣日大，Threads 友圈越來越廣，每句說話、每個行為，甚至私事都被人議論，好像四面八方都有鏡頭照著自己。他曾一時衝動在 Threads 上公審別人，儘管事後後侮不已，也已無力挽回，「那時真的玩到傻了，太瘋狂。」

他累了。考完試，Sunny 狠下心來移除了 @sunny_gorgor 這個帳戶。那些在 Threads 中結識的朋友依然在 IG 保持聯絡。現在 Sunny 成為 Threads 的 CD-Rom，看著其他人的互動，他也曾懊惱：啊，沒地方「鳩噏」了⋯⋯他決定再開一個 IG 專頁。

把手機收起，熾熱的陽光曬下來，毛囊滲出汗水，他感覺自己重新回歸生活。