美以聯軍對伊朗戰爭進入第31天，巴基斯坦稱願介入調停談判，但美伊雙方表面皆無讓步，尚未見到和談曙光。特朗普3月29日接受《金融時報》專訪時聲稱，美方已傳達15點停戰方案，伊朗已同意「大部分條件」，雙方正進行「非常良好的直接和間接會談」。但伊朗外交部隨即駁斥此說法，指美方停戰方案裡有「大量過分且不切實際的要求」，強調目前尚無任何直接談判。
美伊各說各話：特朗普揚言佔島，伊朗批無誠意
同時，特朗普還揚言「奪走伊朗的石油」，並考慮派兵佔領伊朗九成石油出口的樞紐：哈格島（Kharg Island）。美軍3月上旬已對該島的水雷儲存及導彈掩體等軍事設施發動大規模空襲。《Axios》更引述白宮消息人士稱，美方有意見認為應該繼續削弱伊朗實力，「然後佔領該島，用以當成談判籌碼」。
面對地面入侵傳言，伊朗國會議長加利巴夫（Mohammad-Bagher Ghalibaf）在社群發文斥責美方沒有誠意，「公開發出談判信號，私下卻秘密策劃地面入侵」，他並聲稱伊朗部隊已準備全力應對。
一個月來，戰事導致中東地區傷亡人數持續上升。關注伊朗人權的組織HRANA統計，截至3月29日，伊朗境內因空襲死亡人數約3,461人，包括1,700多名平民；紅十字會國際聯合會報告則紀錄至少1,900人死亡、2萬人受傷。美軍方面確認有13名士兵陣亡，逾300人受傷。黎巴嫩有至少1,189人在以色列空襲中死亡；伊拉克亦有至少100人罹難，包含民兵組織成員成員。以色列本土有19人因伊朗導彈攻擊死亡。另外阿拉伯聯合酋長國有10人死於空襲，卡塔爾、科威特、沙特阿拉伯、阿曼、巴林、敘利亞與巴勒斯坦西岸地區皆有個位數死亡。
海灣能源設施遭連番攻擊
鑑於情勢遲未降溫，巴基斯坦、沙特、土耳其及埃及四國外長29日與30日在伊斯蘭馬巴德會談。巴基斯坦宣布，準備好在近期調停，敦促美伊直接對話。巴基斯坦也與伊朗達成協議，同意此後每日每日放行2艘懸掛巴基斯坦國旗的油輪通過荷莫茲海峽（Strait of Hormuz），總數為20艘。
然而，過去10天來，伊朗攻擊目標進一步擴大，持續破壞海灣各國的民用及能源基礎設施。
科威特首當其衝。早在3月20日，伊朗無人機兩度攻擊科威特最大煉油廠米納艾哈邁迪（Mina al-Ahmadi）導致廠內多處起火，該廠日產量達73萬桶油。3月30日，伊朗又攻擊科威特一座發電及海水淡化廠，導致一名印度籍工人罹難。科威特約九成飲用水依賴淡化廠供應，此類設施受損恐將直接威脅民生用水。
卡塔爾的拉斯拉凡（Ras Laffan）工業城是全球最大液化天然氣（LNG）出口地，在19日遭到伊朗導彈連番打擊，卡塔爾損失約17%的LNG產能，預計要花3至5年才能完全修復損壞設施。沙特國營的阿美公司（Aramco）旗下多座煉油廠同樣遭無人機攻擊；阿聯酋亦被迫關閉部分天然氣生產設施。
3月29日，伊朗伊斯蘭革命衛隊（IRGC）宣稱對阿聯及巴林的鋁業設施發動攻擊，至少8人受傷，估算約影響全球4%至9％的鋁材產量。
胡塞武裝加入戰局，紅海危機陰影再現
能源危機持續之際，阿拉伯半島另一頭的紅海也不平靜。3月28日，也門（葉門）親伊朗胡塞武裝（The Houthis）首次加入這場戰局，以彈道導彈攻擊以色列南部軍事設施。胡塞軍事發言人薩里（Yahya Saree）揚言攻擊將持續，直至「所有抵抗陣線上的侵略行動停止」。以色列確認已成功攔截，以色列國防軍（IDF）發言人德夫林（Effie Defrin）表示：「我們已準備應對多線戰爭」。
胡塞武裝開火，令外界擔憂紅海航運是否將再次受阻。《美聯社》報導，自荷莫茲海峽遭伊朗有效封鎖以來，沙特已被迫將每日數百萬桶原油改道也門附近的曼德海峽（Bab el-Mandeb）輸出。這條寬約32公里的海峽承載全球約四分之一的貨櫃船以及國際貿易約12%的運量。國際危機組織（International Crisis Group）也門分析師納吉（Ahmed Nagi）警告：「（胡塞的攻擊）影響遠不局限於能源市場。」
自2023年10月加沙戰事爆發以來，胡塞武裝長期攻擊往來紅海船隻，造成歐亞航線成本大增，直到2025年11月胡塞武裝才因以色列與哈馬斯停火協議而宣布停止攻擊。一旦紅海航運再度受阻，歐洲所受衝擊將尤為明顯。美聯社指出，歐盟27國仰賴天然氣維持工業生產、發電及冬季供暖，LNG主要即是透過紅海運輸。
與此同時，國際能源署（IEA）指出，荷莫茲海峽封鎖已經造成有史以來最大規模的石油供應衝擊。布蘭特原油3月累計漲幅已逾50%；3月30日亞洲早市，布蘭特原油期貨一度飆升3%至每桶116美元以上。摩根大通（JPMorgan）警告，亞洲作為中東石油的首要接收地，將率先感受到庫存耗盡的壓力，非洲及歐洲預計自4月起面臨更大衝擊。
黎巴嫩戰場逾千死，3名記者喪命
同樣捲入戰事的黎巴嫩，因為真主黨與以色列的交火而傷亡慘重。根據黎巴嫩衛生部截至3月28日的統計，以色列空襲已造成至少1,142人死亡，包括至少121名兒童；另有3,315人受傷。以色列國防軍北方司令部司令米洛（Rafi Milo）於26日表示，以方共擊斃逾750名真主黨武裝人員，地面行動正持續推進「緩衝區」範圍。
但以色列3月28日發動的一起空襲引發國際社會強烈譴責。黎巴嫩一條公路上，一輛清晰標示「PRESS」（媒體）字樣的採訪車遭到以色列精準打擊，3名黎巴嫩記者當場罹難。保護記者委員會（CPJ）調查後確認記者們的身份。以軍承認發動了這次空襲，但指控其中一人是真主黨情報人員，但以方未提供任何佐證。黎巴嫩總統奧恩（Joseph Aoun）形容此案「公然違反所有國際法」，並宣布向聯合國安理會提出申訴。
