邀請你,察覺自己正在想什麼,並在不批判的情況下,溫和地把注意力帶回當下。
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什麼問題讓你苦思最久,哪些兩難至今仍沒有答案?
那些重要的人生片段,你都用什麼方式記住,又用什麼方式講述?
我們越來越擅長替情緒找到一個「名字」。當一段經歷能夠被歸類和解釋,也仍然有許多細枝末節的感受,留在這些詞語之外。
「一個完全由身心障礙的知識文化、愛和連結所塑造的世界,又會是怎樣一番景象?」