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馬到平安:亞洲新興「馬術治療」,助特殊需求人群改善身心

人們騎馬、牽馬、餵食、梳理毛髮,或只是靜靜擁抱馬匹,聆聽牠們的心跳,都能使獲得放鬆、寧靜和治癒。

馬到平安:亞洲新興「馬術治療」,助特殊需求人群改善身心
2026年1月29日,台灣桃園的馬術治療中心,馬匹輔助治療課程參加者在物理治療師的幫助下騎馬。攝:Chiang Ying-ying/AP/達志影像

2026年2月,台灣北部桃園市的希望馬場(Therapeutic Riding Center of Taiwan),許多患有腦癱、自閉症、多動症和其他疾病的兒童,透過騎馬、與馬互動,獲得陪伴和治療。經過訓練的馬匹溫和、冷靜,人們騎馬、牽馬、餵食、梳理毛髮,或只是靜靜擁抱馬匹,聆聽牠們的心跳,都能使獲得放鬆、寧靜和治癒。

這樣的互動形式,被稱為馬術治療(Equine-assisted therapy,EAT),是一種利用建起人與馬匹之間聯繫,幫助人們體驗依戀、信任、責任、關愛等情感體驗,從而促進身心健康的輔助治療方式,屬於動物療法 (Animal Therapy) 的範疇。

馬術治療在歐美地區發展成熟。追溯其歷史,據美國馬術治療協會(American Hippotherapy Association) 稱,早在公元前五世紀,希臘「醫學之父」希波克拉底 (Hippocrates) 就在其撰寫的《自然運動》(Natural Exercise) 論文中提到了騎馬的療癒價值。

馬術治療不僅可以輔助治療殘疾人士,輔助患有腦癱、小兒麻痹及自閉症的患者進行康復治療,而且對兒童的健康成長有積極意義,尤其可以幫助有社交溝通障礙的孩子感到放鬆和自在,刺激他們與外界溝通。英國的慈善機構殘障馬術協會,每年為超過26500人提供服務,並長期與當地的聖史蒂芬小學合作,將馬術治療納入有特殊需求學生的正式體育課中。

不僅如此,與溫和、善解人意的馬匹相處,還可以幫助受戰爭影響的士兵走出創傷後壓力症候群 (PTSD)。例如在烏克蘭首都基輔近郊的一座馬場,受戰爭創傷的烏克蘭士兵可以透過幫馬匹洗澡、餵食以及馬術訓練等方式,在互動過程中得到生理與心理的調養。此外,部分因俄烏戰爭輾轉流落到日本的烏克蘭人,在日本「全國心理業連合會」的協助下,也在餵馬、騎馬的過程中,撫平戰爭流亡的痛苦記憶

2024年5月24日:美國紐約州根特的「高強治療騎乘駕駛中心」,一位空軍退伍老兵輕輕撫摸著馬匹的鼻子。該馬術中心設有專門的馬匹輔助治療項目,旨在幫助退伍軍人。攝:Will Waldron/Albany Times Union via Getty Images

亞洲的馬術治療風氣

在香港,香港傷健策騎協會(RDA Hong Kong)一直為香港的自閉症兒童提供療癒服務。此外,該協會還有專為14歲或以上兒童設立的運動員培訓課程,訓練有天賦的學員參與殘奧馬術比賽。運動員謝佩婷 (Natasha Tse)是成功案例之一,她患有先天性腦癱,5歲時加入香港傷健策騎協會學騎馬,不僅明顯改善了身體情況,更是在15歲便成為2012年倫敦殘奧會最年輕的個人馬術參賽者,其後代表香港連續三屆參加殘奧會。

與亞洲其他地區相比,中國雖然有深厚的馬文化基礎,卻尚未普及馬術治療。一方面,中國社會對心理疾病的普遍認知較為不足,大多數患者依靠自我調節而非科學諮詢,馬術治療並不受重視。

另一方面,馬術在中國屬於小眾運動,且花費高昂,受眾黏性大卻較為垂直,馬術愛好者往往被視為「貴族」的標籤,近年才逐漸獲得更多普及機會。

台灣整體社會雖然亦未風行騎馬,但早在1988年就成立了中華民國傷健策騎協會(RDA of ROC),為成人和兒童提供以騎馬作為生理與心理治療的活動,如今台灣北中南部皆有專業馬術治療機構。台灣的馬術運動也正從傳統觀念中的「昂貴貴族運動」,轉型為結合休閒、教育與專業的普及化運動。

成為療癒馬匹,有時也能為從賽場退役、不知何去何從的賽馬提供了新選擇。

新加坡曾有著悠久的賽馬歷史,然而近年來受限於稀缺的土地面積,新加坡唯一的克蘭芝賽馬場在2024年正式被政府收回,用於建設公共住房,700多匹賽馬去向不定。據新加坡《8world News》報道,新加坡馬術聯合會接受了兩匹退役的競技賽馬,訓練它們成為可供一般人騎乘的療癒馬匹,為退役賽馬提供了一個新的安置途徑。

2024年6月21日,烏克蘭利沃夫,一名男孩在一家為重傷退伍軍人舉辦的馬術訓練復健治療中心騎馬。攝:Anastasiia Smolienko / Ukrinform/Future Publishing via Getty Images

費用高昂較難維持

不過,馬術治療的價格因地點和服務類型而異,且比起主流治療手段更加小眾,因此價格普遍昂貴。據美國《CNN》報導,國際馬術治療專業協會(PATH,美國兩大主要馬術輔助活動和治療中心認證機構之一)所認證的「明日之友」中心,每節一小時的療癒課程費用約為80美元,而且保險通常不涵蓋這些服務。

據美國《ABC》報導,美國自閉症患者曾經可以透過國家殘疾保險計劃 (NDIS) 接觸馬術治療項目。然而,這種情況在2024年10月已不復見,美國政府對該計劃進行重大改革以降低成本,馬術治療自此被排除在該計劃的援助項目清單外。馬術療法屬於動物療法的範疇,被視為「替代療法」或「輔助療法」,與芳香療法和水晶療法等一樣無法參保。因此靠殘疾撫卹金生活的家庭很難負擔馬術治療課程,而治療次數一但減少、間隔時間延長,治療效果往往難以維持。

除了患者難以負擔價格外,提供馬術治療的服務機構往往面臨經營挑戰,許多俱樂部都有人員薪資、馬場費用、馬匹飼養維護等多方面的資金缺口。據台灣《轉角國際》報道,英國一項為學生提供馬術治療 (The East Park RDA) 計劃的負責人曾指出,每年光照顧馬匹的基本開銷就需耗資17,000英鎊(約18萬港元),購買一匹新的小馬預算至少高達8,500英鎊,而英國政府每年補助僅有1,500英鎊。

除資金之外,馬術治療需要專業人士和大量人力從旁輔助,一名馬術治療專家 (HPSC) 需經過長達3年專業訓練、至少6,000小時的培訓。而偏遠地區很難留住經驗豐富的專家和醫護人員,人們往往更難持續有效地接受療癒。

2026年1月29日,台灣桃園市的馬術治療中心,一名女孩正在觀看一匹馬進行馬匹輔助治療課程。攝:Chiang Ying-ying/AP/達志影像

馬兒也有壓力需善加照顧

馬術治療能取得良好效果,得益於馬匹能夠反映人類的情緒,並在社交情境中做出與人類似的反應。例如,如果患者在療程開始時情緒平靜,馬匹也會以同樣的方式回應,從而使患者能夠通過互動建立聯繫和情感紐帶。相反,如果有人一開始就緊張焦慮,馬匹則會退避三舍。

然而,初次接受療癒的患者往往難以察覺馬匹的緊張情緒,如果無視馬匹互動意願、強行觸碰,可以會給馬匹帶來壓力。據英國《New Scientist》報導,作為輔助動物的馬匹會因患者接觸而產生壓力。當馬匹能夠選擇離開時,它們的焦慮程度會明顯降低,而且它們通常會避開人們的雙手。

即使為了療癒項目而挑選的馬匹通常更安靜、更強壯且耐受度高,也不意味著馬匹能無限承載患者情緒壓力。因此,如何確保馬匹的生理與心理健康,同樣是高度專業且極耗成本的事。

儘管面對種種困難,馬術治療仍是一種有極大發展空間和市場前景的治療手段,若能健全相關規範與發展,能夠為患者和馬匹都帶來良好未來。

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