編按：以色列在加沙的軍事行動已進入第9個月。截至2024年6月，根據包括聯合國及加沙衛生部等組織發出的多份報告，加沙地帶已有超過37,000名巴勒斯坦人喪生，死者中包括大量的婦女和兒童。

「加沙日記」系列由特約記者 Ruwaida Amer 撰寫。Ruwaida 是來自加沙的自由職業記者﹑影片製作人；她對我說，雖然她身體已經很虛弱，但在曠日持久，不見盡頭的戰火中，寫作是她的精神支柱。「寫作雖然不是食物，可它讓我的心智變得強大。我嘗試透過寫作來維持生的力量，我不想停下來。」她說。

1. 罐頭豆

你知道一天只有一種食物下肚的感覺嗎？我從來沒有想過，我會在戰爭中經歷那麼艱難的情況。