五年前的9月26日，香港专上学生联会（学联）秘书长周永康与其他学生发起秘密行动，重夺被政府封锁的“公民广场”（政府总部东翼广场），行动随即遭警方清场、数十名学生遭逮捕，引燃群众前来声援。9月28日，后被称为“占中三子”的港大法律系教授戴耀廷宣布，酝酿多时的“占领中环”行动正式启动，揭开了雨伞运动的序幕。
在运动中，周永康因常上大台主持，成为运动指标人物，并于10月21日偕学联副秘书长岑敖晖、常委罗冠聪、常委梁丽帼、常务秘书钟耀华与政府对话，其中一名政府对话代表，即为今日特首、时任政务司司长的林郑月娥。
雨伞运动为期79日，并未达成当初所设定的“争取真普选”目标，群众对大台上的学联、学民思潮干部多有不满，一连串事件相互引爆下，大学学界发起“退联”（退出学联）潮。2016年，周永康因重夺公民广场行动，被裁定“煽动他人参与非法集会”罪名成立，其后入监服刑。
出狱后，周永康依原本规划，前往美国加州大学柏克莱分校攻读地理学博士课程。2019年，香港爆发反修例运动，群众共识之一即运动“无大台”，言明记取雨伞运动经验，不再认运动有领导，人人皆可做大台。期间，周永康与黄之锋投书纽约时报，以〈香港人民不会被中共吓倒〉为题，持续在运动中发声。
五年后的今日，香港由“伞后”的低迷，重新踏上“反修例”新局。周永康如何回顾当年与林郑月娥的“对话”经验？如何看待一国两制？作为香港90后，他如何理解今日风起云涌的本土思潮？以下为《端传媒》与周永康的访问记录。
端传媒：当年雨伞运动，你曾经以学联秘书长的身分跟政府对话，当中的谈判代表之一，就是今天的特首林郑月娥。但到2019年这场运动，香港人多数已经不相信跟政府对话能获得什么成果，人们宁愿持续在街头上抗争。你现在怎么回头看五年前你们跟政府“对话”这件事？
周永康：当初运动过程每天都有扑天盖地的压力，都在身体跟精神的极限、在一个高张力的过程里面，（促成对话的过程）有很多人的介入、很多人对于“对话”的想像在里面，其实是一个很短、很仓促的决定。
这五年来，我们几个都没有机会很深入地再谈“当初为何会发生这个对话？对话这件事情如何发生、如何发展、后续发生什么影响？”其实现在也是一个很好的机会，让我们来重新思考这件事情。
当时要对话，最大的压力，就来自于防止血腥镇压，不可以让八九六四再重来。其实在928的时候，我们就已经知道可以对话了，同时，也知道林郑没有什么可以拿出来的、结果是不会改变的，但928之后有很多风声说可能会镇压，很多人都吓坏了。