風物
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新春過後來健身:8條馬拉松路線讓你像村上春樹一樣邊跑邊思考人生
說到馬拉松,喜歡文藝的人第一個想到的或許會是村上春樹。從33歲開始跑步到現在,他參加過的世界各地的馬拉松賽事已經有二十多場了。更不用提他為自己寫的那句墓誌銘「作家也是跑者,至少到最後都沒有用走的」,儼然一個跑步狂熱份子的形象。但現實中的馬拉松卻沒有這麼多文藝的幻想。 跑道的材料和坡度,當地當日的風向和溫度,賽程安排的供水處,補給站和衛生間數量和地點等都是跑馬初心者們需要考慮的要點。若是沒能選好適合自己的賽程,受傷事小,喪失了對跑步的熱情可能更讓人遺憾。在這些標準裏,後面的可以算是賽制的規劃,前面的則是各個賽事的風格特點吧。 如今,各大城市的馬拉松爭相改善自己的賽制規劃,成為國際田聯的銀標、金標賽事。計時越來越精準,配速員的素質越來越高,當跑步時身邊充斥着各種「選手」的時候,你是否想過回歸到單純的跑步的樂趣,享受不同尋常的跑道,
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過新年,大江南北吃什麼?6種賀年食物重啟你的味蕾
春節到了,又是鯨吞賀年食品,讓卡路里直飆升的大日子。 童年時,個子小小的,還夠不着圓桌,嗅到一道道香氣四溢的年菜就在客廳裏撒歡兒了;長大了,人的味覺變得挑剔,筷子還沒碰到熱乎乎的年糕,五臟六腑就滿是吃膩的感覺。於是,大家都說年味兒漸漸地淡了。 年味兒還在,只是被尋常熟悉埋掉。重啓味蕾的好奇,讓新味道觸碰舌尖,春節自然是興奮無比。端傳媒記者找到了六種特色賀年食物,這些食物不是五星級酒店的精緻菜式,但一定不是人人吃過;而且吃過的人準會流露一個舒心的笑靨,因為吃到的,是回憶的況味。