美以联军对伊朗战争进入第31天，巴基斯坦称愿介入调停谈判，但美伊双方表面皆无让步，尚未见到和谈曙光。特朗普3月29日接受《金融时报》专访时声称，美方已传达15点停战方案，伊朗已同意「大部分条件」，双方正进行「非常良好的直接和间接会谈」。但伊朗外交部随即驳斥此说法，指美方停战方案里有「大量过分且不切实际的要求」，强调目前尚无任何直接谈判。
美伊各说各话：特朗普扬言占岛，伊朗批无诚意
同时，特朗普还扬言「夺走伊朗的石油」，并考虑派兵占领伊朗九成石油出口的枢纽：哈格岛（Kharg Island）。美军3月上旬已对该岛的水雷储存及导弹掩体等军事设施发动大规模空袭。《Axios》更引述白宫消息人士称，美方有意见认为应该继续削弱伊朗实力，「然后占领该岛，用以当成谈判筹码」。
面对地面入侵传言，伊朗国会议长加利巴夫（Mohammad-Bagher Ghalibaf）在社群发文斥责美方没有诚意，「公开发出谈判信号，私下却秘密策划地面入侵」，他并声称伊朗部队已准备全力应对。
一个月来，战事导致中东地区伤亡人数持续上升。关注伊朗人权的组织HRANA统计，截至3月29日，伊朗境内因空袭死亡人数约3,461人，包括1,700多名平民；红十字会国际联合会报告则纪录至少1,900人死亡、2万人受伤。美军方面确认有13名士兵阵亡，逾300人受伤。黎巴嫩有至少1,189人在以色列空袭中死亡；伊拉克亦有至少100人罹难，包含民兵组织成员成员。以色列本土有19人因伊朗导弹攻击死亡。另外阿拉伯联合酋长国有10人死于空袭，卡塔尔、科威特、沙特阿拉伯、阿曼、巴林、叙利亚与巴勒斯坦西岸地区皆有个位数死亡。
海湾能源设施遭连番攻击
鉴于情势迟未降温，巴基斯坦、沙特、土耳其及埃及四国外长29日与30日在伊斯兰马巴德会谈。巴基斯坦宣布，准备好在近期调停，敦促美伊直接对话。巴基斯坦也与伊朗达成协议，同意此后每日每日放行2艘悬挂巴基斯坦国旗的油轮通过荷莫兹海峡（Strait of Hormuz），总数为20艘。
然而，过去10天来，伊朗攻击目标进一步扩大，持续破坏海湾各国的民用及能源基础设施。
科威特首当其冲。早在3月20日，伊朗无人机两度攻击科威特最大炼油厂米纳艾哈迈迪（Mina al-Ahmadi）导致厂内多处起火，该厂日产量达73万桶油。3月30日，伊朗又攻击科威特一座发电及海水淡化厂，导致一名印度籍工人罹难。科威特约九成饮用水依赖淡化厂供应，此类设施受损恐将直接威胁民生用水。
卡塔尔的拉斯拉凡（Ras Laffan）工业城是全球最大液化天然气（LNG）出口地，在19日遭到伊朗导弹连番打击，卡塔尔损失约17%的LNG产能，预计要花3至5年才能完全修复损坏设施。沙特国营的阿美公司（Aramco）旗下多座炼油厂同样遭无人机攻击；阿联酋亦被迫关闭部分天然气生产设施。
3月29日，伊朗伊斯兰革命卫队（IRGC）宣称对阿联及巴林的铝业设施发动攻击，至少8人受伤，估算约影响全球4%至9％的铝材产量。
胡塞武装加入战局，红海危机阴影再现
能源危机持续之际，阿拉伯半岛另一头的红海也不平静。3月28日，也门（叶门）亲伊朗胡塞武装（The Houthis）首次加入这场战局，以弹道导弹攻击以色列南部军事设施。胡塞军事发言人萨里（Yahya Saree）扬言攻击将持续，直至「所有抵抗阵线上的侵略行动停止」。以色列确认已成功拦截，以色列国防军（IDF）发言人德夫林（Effie Defrin）表示：「我们已准备应对多线战争」。
胡塞武装开火，令外界担忧红海航运是否将再次受阻。《美联社》报导，自荷莫兹海峡遭伊朗有效封锁以来，沙特已被迫将每日数百万桶原油改道也门附近的曼德海峡（Bab el-Mandeb）输出。这条宽约32公里的海峡承载全球约四分之一的货柜船以及国际贸易约12%的运量。国际危机组织（International Crisis Group）也门分析师纳吉（Ahmed Nagi）警告：「（胡塞的攻击）影响远不局限于能源市场。」
自2023年10月加沙战事爆发以来，胡塞武装长期攻击往来红海船只，造成欧亚航线成本大增，直到2025年11月胡塞武装才因以色列与哈马斯停火协议而宣布停止攻击。一旦红海航运再度受阻，欧洲所受冲击将尤为明显。美联社指出，欧盟27国仰赖天然气维持工业生产、发电及冬季供暖，LNG主要即是透过红海运输。
与此同时，国际能源署（IEA）指出，荷莫兹海峡封锁已经造成有史以来最大规模的石油供应冲击。布兰特原油3月累计涨幅已逾50%；3月30日亚洲早市，布兰特原油期货一度飙升3%至每桶116美元以上。摩根大通（JPMorgan）警告，亚洲作为中东石油的首要接收地，将率先感受到库存耗尽的压力，非洲及欧洲预计自4月起面临更大冲击。
黎巴嫩战场逾千死，3名记者丧命
同样卷入战事的黎巴嫩，因为真主党与以色列的交火而伤亡惨重。根据黎巴嫩卫生部截至3月28日的统计，以色列空袭已造成至少1,142人死亡，包括至少121名儿童；另有3,315人受伤。以色列国防军北方司令部司令米洛（Rafi Milo）于26日表示，以方共击毙逾750名真主党武装人员，地面行动正持续推进「缓冲区」范围。
但以色列3月28日发动的一起空袭引发国际社会强烈谴责。黎巴嫩一条公路上，一辆清晰标示「PRESS」（媒体）字样的采访车遭到以色列精准打击，3名黎巴嫩记者当场罹难。保护记者委员会（CPJ）调查后确认记者们的身份。以军承认发动了这次空袭，但指控其中一人是真主党情报人员，但以方未提供任何佐证。黎巴嫩总统奥恩（Joseph Aoun）形容此案「公然违反所有国际法」，并宣布向联合国安理会提出申诉。
