「唯有了解歲月是禮物而非負擔的人，才能得到這份禮物。」──美國作家 瓊‧齊諦斯特

能夠活到老年，是一種福分。如果在變老的過程中，能夠活得更豐盛，那麼，老年便是時光送給我們最可敬的禮物。

也許有時我們太關注自己所失去的，以至於未能察覺我們所得到的。我從德國普通長者的尋常生活得到一份激勵，原來老年並非人生的障礙，反而是一個意義深邃的人生新階段──開始為更深遠、更豐厚、更重要的事情而活 。

身體會經歷老年，但生活沒有老年。人生的下半場，甚至可以比任何時刻都更精彩地生活，生命因此而繼續成長。