一天，兩天，三天，四天，今天是我被港台消音的第四天了，隨着另一個被消失的烽煙節目“【sik】【si】【fung】＂完結，港台清洗的工程大抵完成。幾天以來，我想得最多的，是楊絳先生的話：「如要鍛煉一個能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不稱心，才能養成堅忍的性格。一個人經過不同程度的鍛煉，就獲得不同程度的修養，不同程度的效益。好比香料，搗得愈碎，磨得愈細，香得愈濃烈。」面對打壓，總需要一個支點，叫自己不至歪倒。何況，政治打壓不是什麼新鮮事，不能說是毫無心理準備。
2010年年底，香港電台時事節目主持吳志森被撤換，理由是例行的節目調動。查實，調動之前，親中報章《大公》和《文匯》以一連七十篇文章開名炮轟，罵他反共，主持表現有欠公正。不少市民丶團體丶政黨群起聲援，認為是「溫水煮蛙」，而「撐港台運動」亦改名成「撐公營廣播電台運動」，以示對港台的抗議。
其實在差不多時間，我也有收到「被撤換」的通知，連最後一集的日子都訂得清楚，只是後來有高層中的高層以為「撤換吳志森」一役，已令港台元氣大傷，再來一個邵家臻，真是活得不耐煩乎？監製對撤與不撤，沒有異議，只有不耐煩：「又話繼續做吧，之前的撤換決定，就當沒有聽過！」之後的開咪日子，直至2014年4月28日我宣布參與「讓愛與和平佔領中環」為止，可算是風平浪靜。
「佔中」是一切的轉捩點。我作了媒體口中的「佔中十死士」之後，對我開咪的挑剔或者提醒都沒有停止過。一時說要保持中立，不可鼓吹；一時說嘉賓太「黃」，有欠平衡；一時說我不要再講自己在運動現場的角色，以免利益衝突；一時又說高層特別關注這個節目，甚至會親自收聽（監聽！）。還有一件小事，就是自從邀請我做「思潮作動」的那個台長退休後，之後兩個接任台長都刻意跟我這個主持保持距離，除了hi和bye，所有訊息、提醒都是傳話過來的。我知道，有種明哲保身，叫hi -bye friend。
不為君王唱讚歌，只為蒼生說人話
2015年11月26日，節目做完，監製說節目有點狀況：「喂！嗰日（那天）終於來了。」日久就算不生情，日久也可見人心。嗰日終於來了一這警號已經到了心領神會的地步，我的反應是：「嗯，幾時？（什麼時候？）」有點像「男男自語」，監製答：「1月7日，唔好同人講住！（先不要跟別人說）」踏出電台門口，深呼吸，之後便盤算如何發揮餘溫，告別節目。最後，就出現了Boyz' Reborn樂隊和《十年》導演作為最後兩集的嘉賓。Boyz' Reborn是雨傘運動中出現的boys band，上過大台，去過叱咤，我總認為香港社會要好好記住他們的名字。而《十年》，更是本土電影奇葩和時代詰問，要支持，要保護，而以《十年》來送別「思潮作動」過不到10年（九年零八個月），更是別有一番滋味在心頭。
1月7日晚上9時，我正式被消音，思潮也不再作動。翌日收到港台高層回饋，說我在最尾一集做得專業。這個當然。不專業的，是任由政治干預，甚至假冒為善的一方。有時候，我卻情願他們掛出的牌子上面寫着的，不是「不偏不倚、公平公正、主持公道」，而是「不為君王唱讚歌，只為蒼生說人話。」畢竟，面對波譎雲詭的政事，一個人其實沒有太多歌功頌德的話要說。美言，無助改善困局，而諍言，才是為了讓世界發出嘆息，讓我們終究了解世界正在失去一些珍貴的東西。
公正！公正！公正！多少惡事，假汝之名而行。公正是一種正確，一種統治。我們毋須論證什麼才是「公正」，就已經將「公正規則」作為節目的靈魂。「公正」的主持開咪不需要觀點，他們主要分配發言時間；chit-chat（閒聊）不再是訊息交換，反而是追求和諧社會的一種表現；「騎牆」不是恥辱，卻是成名的手段。甚至，聽眾的知性能不能被滿足，都已不是重點。人們收聽節目，就像收聽熟悉的祈禱一樣，信徒固然能從中得到極大的靈魂安慰，即使非信徒，也能得到一些滿足。
香港人早被看扁了
無力感，已成了我城的時代體溫。我知道主事人早早睇死（看扁）香港人，新聞三天便乏人問津。只要捱過三日，就天大地大，為所欲為。所以就算用上最糟的理由清洗港台、清洗黃絲，也沒有所謂。但，他們不知道，電台是屬於阿公的，不是阿爺的。
至於我，有沒有「思潮作動」，我仍會在各方各處作動思潮──讓眼前的現狀先搖晃，嘎嘎作響，翻滾一番。然後，刺激生命，感受生命。大家放心。
（邵家臻，香港浸會大學社工系講師、青年研究實踐中心副主任）