如果有人说自己累得跟狗一样，他会回你：“你真是误会大了，狗都没你这么累。”当人们委屈地说：“为什么我这么努力却没人发现呢？”他会冷酷回应：“因为你没能力啊。”若你因为这些字句感到被伤害，他只说：“伤害你的不是我的字，是你的人生。”
过去社会长期赞扬的是逆境求生、为了梦想坚持到底的精神，但是由林育圣所经营的“每天来点负能量”粉丝团不用温情、热血激励人们，而是以犀利戏谑的方式说出人性中被压抑的黑暗负能量，当人们因为这些酸意爆表的文字忍不住笑了出来，无形中也抚慰了许多因为自己的平凡而感到焦虑挫败的普通人。
林育圣所开创的“负能量”已成为一种流行文化，自2015年至今已吸引近70万粉丝，除了台湾之外，也吸引到中国、香港、马来西亚的读者，挟着广大人气，林育圣集结网路图文的书籍《每天来点负能量》已再版17次，在低迷的书市中创下近5万本的销售佳绩。
有趣的是，虽然本意是因为人们不要毫无保留地相信心灵鸡汤，但林育圣的书上架后，最后仍是归类在“心灵励志”一类，虽然他并不以为然，但是从本质来看，林育圣所谈的负能量其实是一种更务实看待人生的视角，“每天都有狗屁倒灶的事情发生，每天都有讨人厌的事情会来吵你惹你，即使你不去招惹别人，还有有人会踩在你头上；我们都知道凡事要正面看待，但事实上烂事你再正面还是烂事。”
一句中肯负能量，负负得正好心情
“第一次去台中和育圣碰面时，我对他有很多猜测，感觉他讲话很酸，每天都在网路上骂人，没想到本人非常正经，就是一个没有特殊背景的年轻人，每天认真工作养家，一般人在求学、求职途中遇见的各种挫折失落，他其实都有遇过。”时报出版商业线主编陈盈华说，正因为林育圣和一般人没什么两样，所以他的语录才更能说到每个人的心坎。
林育圣的本职是文案创作，社群经营则是他的个人兴趣，过去每研究一个领域，他就会开一个粉丝团，类型从爱情、人生、创意到文案包罗万象，而负能量粉丝团的起心动念也很简单，“因为每天涂鸦墙上都有很多正能量的语录或名人金句，看久了就觉得都是自我欺骗，干脆开了一个粉丝团来吐嘈。”
在朋友心中，林育圣一直是个正向努力的人，他所经营的另一个粉丝团“文案的美”讲的是非常正向的创作与学习，有人开玩笑说这是人格分裂，“我跟他们说，黑和白是相对的，一个人在社群媒体上表现得愈正向，背后的阴影面反而更强烈。”
主流社会教导我们的是只要努力就会有收获，但是林育圣在成长、求学、就职的经历中，却愈来愈怀疑这些曾深信不疑价值观。例如在选择升学科系时，因为自己喜欢打电脑，父母希望他可以成为电子新贵，但是读了电子工程系之后，林育圣发现自己对于写程式既无兴趣，也没有天分，而毕业之后台湾科技业荣景不再，很多人变成“电子新贫”，学生时代与真实社会之间的价值观落差让人感到幻灭。“过去的年代，凭藉个人努力就可能成功，现在只能靠爸。”林育圣深刻感受到，成功励志故事不再能够疗愈这一代人，人们需要的，反而是能够渲泄压力负能量的同理心。
在粉丝团中，林育圣毫不留情地嘲讽人们对于世代、职场、人生与爱情的追求，他不相信所谓的典范，也不相信有一套通往成功的公式，“所有的成功都只是因为还没失败而已，这些看似成功人士的话真的值得大家学习吗？”与其每天拿努力来掩饰自己人生的失意，不如认识自己其实没有那么杰出，“痛苦来自于现实和能力的落差，很多人永远在羡慕看似成功的人，努力依循他们分享的言论与价值，但是若没有认清背后资源和能力的差异，也只会走向失败。”看似残酷，但是林育圣希望将残忍的现实加上幽默元素，引人发笑的同时，也让人们的负面能量正常释放，进而平心静气地转念，回头省视自己的位置与处境，才能持续在社会上生存下去。
“我对生命是非常看重的。”林育圣严肃地说，曾经有志工传讯给他，认为他鼓吹的负能量会让人们变得更加消极负面，失去求生的意志，但林育圣却认为，鼓励人们积极解决问题的思考方式反而会让人走到极端，“很多问题其实根本不会解决，但是没有解决问题又怎样呢？”考不上理想的大学，找不到优渥的工作，人生还是要持续下去，而能够走得愈久的人才是最终赢家。
一个务实主义者的人生哲学
虽然林育圣时常嘲讽总是将梦想挂在嘴边的人，但他的确也曾怀抱过作家梦，从小就喜欢创作，他幻想过将来可以像九把刀一样靠写作维生，除了勤写部落格之外，他还出过电子书，但却只收到微薄的版税，“以前大学时可能还会怪别人不懂欣赏，但是出社会之后就不会了，我知道自己其实是个非常平庸的人。”
认清现实后，林育圣没有坚持投入自己最为热衷的文学创作，而是选择从事文字相关工作，从小杂志的编辑企画到为企业经营网路行销，即使目前粉丝团大受欢迎、书籍大卖、各式广告合作纷纷找上门来，也让林育圣创立的文案公司业务蒸蒸日上，看似风光无限，林育圣的情绪也没有太大波动，他仍务实地做好手边的每个工作、每天固定发文两则、兢兢业业地服务每一个客户。
这种谨慎的个性，也许和林育圣的成长环境有关，家里做的是小生意，他从小看过许多商人的来去，让林育圣认知到金钱的重要性，虽然听起来俗气，但很多事情最终还是必须用金钱作为衡量的标准。“我父母常说，一个人讲什么大话，但口袋里没钱都没有用，这代表你说的话和实力并不匹配。”
在成名之后，林育圣也从不避讳自己想要赚钱的企图，问他如何挑选合作对象，他回覆：“没有原则，有钱就好”，若客户想要改稿，他也只说：“有钱就改”，目前他合作的企业品牌包罗万象，从美妆、保养、航空皆来者不拒，若有粉丝觉得他过于商业化，他会直接表明：“如果为了坚持原则而让自己饿死，一切有什么意义？”
而另一个重要的领悟，则是没有永恒的失败或成功，有人前一年遇到好时机赚了一、两千万，隔年就赔光；有人赚了好几栋房子，最后却被小孩败光，这些真实人性故事与世事无常的起落，养成了林育圣务实的性格。
“我不相信怀才不遇这件事，如果你觉得自己有才华，却无法透过实力证明，那代表你只是自以为厉害。”林育圣一直相信，每个人天生都拥有属于自己的天赋，但是却不见得可以在这个时代发挥作用，而他选择将心力用在开发不同的技能上，成为一个本份踏实的实业家。
就连目前人气持续上升的粉丝团，林育圣也没有打算长久经营下去，因为他深信目前的成功持早会走向尽头，而他希望在自己还可以控制的时刻，以一个美好的姿态转身下台。
在4月1日愚人节当天，林育圣宣布“每天来点负能量”粉丝团将在六个月后关闭，他这样写道：“负能量只是帮你们把过去心中不愿面对的那块，变成可以取笑的每日。现在已经很多人、很多粉丝团，都会很幽默的写负能量，写得很有趣也很好笑、写得超有哏、超警世、也超讽世。当你可以取笑一件事，代表着你不在乎，以及你坦然的面对取笑的结果了。那负能量的意义，这个粉丝团的意义，或许就达到了。这粉丝团虽然要结束，但是你们的未来才正要开始。我的也是。”