孤独会让人生病吗？英国多名医学专家研究发现，与那些有更多社交的人相比，孤独的人患冠心病的几率要高出29％，中风的几率则高出32％。
我们的发现表明，社交关系的贫乏与更高的中风与冠心病患病风险有关。
这份研究结果发表在4月18日的《心脏医学期刊》（Heart）上。研究人员来自英国约克大学（The University of York）、利物浦大学（University of Liverpool）和纽卡素大学（Newcastle University）。研究者结合此前的23份调查报告，收集了全世界多个高收入国家中超过18万成年人的研究数据，评估他们的社交孤立程度，并监控他们在3至21年间的患病状况。结果显示，社交孤立程度高的人，更容易患中风或冠心病。
不过研究也指出，孤独、焦虑及工作压力大等造成的患病风险比吸烟要低得多：一个吸烟者得冠心病的几率是普通人的2到4倍。然而，研究者不排除吸烟与孤独之间有互相关联的情况，孤独的人可能更容易有烟瘾。
此外，研究只从统计上发现孤独与高患病率有相关性，但没有证明孤独具体是怎样影响健康的。研究者称，孤独对患病率的影响很可能是间接的，例如孤独的人可能饮食更不规律，缺乏睡眠或运动，或是更少去看医生及检查身体等。
事实上，美国北卡罗来纳州立大学（North Carolina State University）2015年的一项研究就曾表明，仅仅是感到孤独的这种心境，就可能使人悲伤、焦虑，从而导致高血压与炎症，而高血压与炎症也是进一步引发心脏疾病的诱因。美国杨百翰大学也曾于2010年发表研究，指孤独的人寿命更短，但也只是相关性的研究。
声音
从过往的研究中……我们知道孤独的人更难从病痛中复原，而我们此次的研究则指出了，孤独不仅会对已经病了的人有影响，还会令人更容易得病。
这是非常不同的事……有的人很少社交活动，很孤单但却很满足……而有的人即使被一大群人围绕，但却会感到非常孤独。我认为有可能的是，当你两者都是的时候，由此而来的患病风险就最高。