长期以来,人们普遍相信生气、焦虑等情绪会影响健康,而高兴、愉悦有助延年益寿 。不过,牛津大学医学统计与流行病学皮托(Richard Peto)教授最近发布在医学期刊《柳叶刀》(The Lancet)的一篇论文却挑战了这些信条 。
这项研究基于对英国100万中年女性长达十年的跟踪,它显示“高兴及相关的健康指标对寿命似乎没有任何直接影响”。《柳叶刀》编者按指出,这是“迄今为止参与者人数最多的和高兴有关的研究”。
这个发现驳斥了其他一些人宣称的不高兴和紧张对寿命有很大影响的说法。
1996到2001年间,一个名为“百万女性研究”(Million Women Study)的研究项目招募了大批年龄在50到69岁之间的女性,通过调查问卷及正式的死亡和入院记录对她们的健康状况进行跟踪。问卷内容涉及出现各种情绪的频率,包括高兴、有掌控力、放松和紧张;问卷同时要求被调查者评估自己的健康状况。
通过分析收集到的答案,研究人员发现,不高兴、紧张等情绪与死亡风险并不相关,感到紧张焦虑的女性并不比高兴轻松的女性死亡机率大。由于受调查者主要为中老年女性,目前尚不能证实这一研究结果也适用于男性。
皮托教授指出,虽然不高兴可能不会直接影响健康,但不排除会以间接方式影响人,如造成酗酒、自杀或其他危险行为。
也有分析认为这类研究过度依赖参与者的自我评估,得出的结论或许不够可靠。不过也有人表示,由于参与人数众多,这一缺陷在某种程度上被抵消了。
另一类质疑则关于衡量情绪本身的复杂性。“高兴是一个弹性评价”,卡内基梅隆大学(Carnegie Mellon University)的心理学者 Baruch Fischhoff 表示,“我会想看到更多的讨论,有关人们如何把这些复杂的感受转化成自我评定的高兴度。”