你經歷過單身羞辱嗎？是什麼形式的單身羞辱？你會因此而放棄單身生活嗎？
你認為「你一定會找到對象的」是單身羞辱還是祝福？哪些言語是單身羞辱？
你如何回應針對單身的焦慮言論？
根據大型交友平台Match的一個調查問卷結果，在1000名單身英國成年人中，逾半數曾在疫情期間經歷「單身羞辱」，即便59%問卷填寫人表示他們對自己當下的情感狀況感到滿意，他們依舊會遭遇「單身羞辱」。
「單身羞辱」並不僅僅包括直接的言語攻擊，比如「你怎麼還是單身」。它還包括以「你一定很快就會找到另一半的」為代表的有害關心，因為類似發言承襲著古早的、將單身看作「已婚」和「未婚」之間的過渡狀態的看法，並通過惋惜和鼓勵的語氣暗示了對單身生活的否定：「單身生活注定被悲慘和無聊包圍」。
單身比率上升，單身羞辱不減
調查中，研究人員向單身人士收集了他們所聽到一些常見「羞辱性短語」，35%表示他們經常被告知「你的單身生活馬上就會結束的」，29%的人常聽人說「你一定很孤獨吧」，而38%的人表示他們經常因此收到來自他人的憐憫。
在問卷中，部分參與者表示自己在疫情期間收到了更多「單身羞辱」，這可能與疫情影響下人們對擁有一段穩定親密關係互相扶持的期望有關。
實際上，多方數據表明各國單身人口比例正逐漸攀升。2015年，英國單身人口比例首次過半。2020年，美國整體單身率約為31%，在18至29歲人群中，單身比例高達51%。同樣的情況也出現在亞洲。2019年，中國單身人口規模達2.4億。2020年，台灣25到44歲的未婚人口比率達43.2%，這個數據在2000年時僅為26.8%。在香港，在過去30年間，男性單身比率上升12.4%，從未結婚的單身女性比率上升近5成。
即便多方數據表明，單身或正成為新主流生活方式，但這並不意味著單身者們收到的「羞辱」有所減少。
曾出版了《出局：單身族是如何被臉譜化、污名化和被漠視的，並在接受這一切後仍幸福生活的》一書的作家貝拉·德保羅（Bella DePaulo）認為，這些發言與圍繞單身一族周圍的種種迷思有關，這些迷思包括：已婚夫婦是真正掌控自己生活的人，但單身者不是；單身的人總是過分自私；單身生活充滿悲劇等。
有毒的「單身羞辱」
據紐約市一個心理治療師艾莉森·阿布拉姆斯（ Allison Abrams）分析，這些基於古早刻板印象所給出的反饋，有些不僅是錯誤的，還可能給單身者生活留下破壞性影響。比如「你一定會找到對象的」這句，它無形中給單身人士設定了一個他們可能並不想要的社會期望，達不成這個期望會使得單身人士對自己產生質疑和愧疚。
阿布拉姆斯還說：「這種本沒必要的評價有可能導致單身人士抑鬱。這些發言無形中塑造了一個所謂正常的、成功的生活劇本，這會迫使單身人士重新考量自己的生活態度，並追求他們本不想要的東西，這種考慮僅僅是為了適應一個時期社會文化。」
受訪的單身人士在問卷中表示，除了愛管閒事的親朋好友，政府也參與了這場「單身羞辱」，因為它們給已婚人士提供多種單身人士所不享有的社會福利，從醫保計劃、旅遊折扣到社會補貼，這些政策正向鼓勵了「擁有伴侶」這個行為，卻在無形中對單身群體施壓，使得他們不得不反思，是不是有一個「正確的生活」模板，而相較之下，自己的生活是「錯誤的」，因此自己才不享有那些社會福利。
「單身羞辱」分性別
關於單身的恥感並不是平均分配的，一如大部分文化性恥辱，單身女性往往受到更多來自社會的詰問。
最直接的區分顯示在名稱上。單身男性被稱為「單身漢」，有時還會加上定語，即「黃金單身漢」。從中世紀小說，到現代社媒討論，「單身漢」往往與風流倜儻、無憂無慮的瀟灑形像掛鉤。但對於單身女性來說，她們要麼被稱為「老處女」，在小說裡作為孤苦零丁和不好說話的代表出場，要麼在當代被稱為「大齡剩女」，是亞洲脫口秀調侃和日化產品廣告商販賣焦慮的主要對象。
隨著年齡增長，這一區分愈發明顯。「中年單身男性」一詞在戲劇影視作品裡往往以體面多金的形象出場，他們的單身生活往往被看作是自己選擇的結果。但另一邊，在關於中年女性生育能力的迷思影響下，中年女性的單身生活卻往往被視為被動選擇的結果，她們的單身與「被拋棄」掛鉤，而這暗示著她們「缺乏魅力且瘋癲」。
受此社會輿論影響，女性往往更早面臨來自親友的「相親」敦促，只為「不當剩女」。但近年來，大陸社媒上興起一股「反催婚」的輿論風潮，「單身」還是「不單身」成為社媒爭論的焦點之一，這個潮流在今年初演變為一句「智者不入愛河，冤種重蹈覆轍，寡王一路碩博，我們終成富婆」口號。
但浩浩蕩蕩的反催婚潮目前似乎也僅止步於年輕一代自嗨。隨著新一代逐漸成為社會主力，單身族群不斷增多，你認為由來已久的對單身人士的偏見會逐漸消弭嗎？
你如何回應針對單身的焦慮言論？
文：端傳媒實習記者楊采妮