由一舖清唱主辦，香港賽馬會慈善信託基金捐助的賽馬會「耆樂唱一舖」，透過安排年輕的無伴奏合唱導師進駐長者服務中心，提供一個機會予長者學習無伴奏合唱。學無前後，有參與計劃的長者自言「轉數慢、記憶弱」，但老友記勤奮積極學習的態度，讓導師喜出望外！經過訓練後，一眾長者學員更登上不同的舞台公開演出，成為本地無伴奏合唱表演者的一份子。
賽馬會「耆樂唱一舖」讓長者接受正規無伴奏合唱訓練，包括不同聲部、樂理、閱譜、人聲敲擊、音響技術等，絕對沒有因為學員年齡而降低要求。要牢記如此多新知識，對參與計劃的學員來說極具挑戰，也彌補了年輕時未能接觸音樂及藝術的遺憾。學員呂燕彬認為：「能夠在退休後學習新知識開心到飄飄然，也證明自己仍然有能力達到目標，十分滿足！」另一位學員謝景容更形容：「在耆耄之年接觸到『無伴奏』這個新事物，是我餘生的寄託和目標。」長者學員上課態度認真，雖然有時會自嘲記憶力不如年輕人，為此懊惱，但他們的學習毅力卻是讓時下年輕人望塵莫及。學員馬少菊提到：「有次導師教授自己從未聽過的歌曲《風的季節》，心裏慌亂，只能靠努力搭救。」少菊上課時勇於發問，下課後自律練習，不斷聆聽歌曲，直到全首記起。她的魄力令人欣賞，獲選入和音聲部及人聲敲擊小組，接受雙重挑戰，繼續向前邁進。
在無伴奏合唱課程中，閱讀五線譜是學員要合力打倒的「大魔王」。合唱時要練習自己的聲部，亦要留意其他學員的聲音表現，口耳並用。憶起初時導師以五線譜介紹歌曲的分部，學員梁子錕根本無法進入狀況。從未學過音樂的他，原本只是抱著試試無妨的心態加入小組，想不到演出活動愈來愈多、規模愈來愈大。子錕接受挑戰，從1 2 3、Do Re Mi開始入手學習，慢慢建立自己的音樂知識與自信，更在今年8月登上沙田大會堂演奏廳的大舞台，與其他學員一起作年度演出，得到的不僅是知識及友誼，更有突破自己所帶來的成功感。學員表現漸漸成熟，學員馬玉梅提醒導師的付出功不可沒，原本長者學員缺乏面對觀眾及公開演出的經驗，有賴導師循循善誘，利用不同方法作針對性訓練，例如以輕鬆音樂讓他們放鬆、演唱時配合形體動作加強記憶、熱身練習舒緩緊張氣氛等，好讓學員們進入狀態，日漸對無伴奏合唱及公開演出變得熟練。
無伴奏合唱演唱時不需樂器，只要有一班朋友一起，就可共同歌唱。一舖清唱以賽馬會「耆樂唱一舖」這個計劃走入社區，除了推廣無伴奏合唱這門藝術形式外，更希望讓長者學員從中享受玩音樂的樂趣，而不單是音樂知識的實質增長。透過此計劃，長者學員跳出舒適圈，認識到不同年齡及階層的導師、朋友，與親友分享這個新嗜好。連續參與訓練兩年的男低音成員楊華炯表示，計劃令他能夠登上舞台、電視台等不同平台表演，雖然每次演出都很緊張，但畢生難忘，故此每次都非常享受各個表演舞台。華炯更透過此計劃在中心舉辦的賽馬會「耆樂唱一舖」藝團駐場計劃音響技術工作坊，進一步研究各音響設備的使用方法，鑽研器材與音質的學問。意外的是，這個「課餘嗜好」令華炯在疫情期間，發現網上課程透過以手機播放出來的音質，與現實環境差距太大，令他更期待疫情緩和後與導師、同學重聚，再度享受無延時、清晰又悅耳的人聲合唱。
隨著科技及醫療的進步，人均壽命愈來愈長，我們不得不思考如何規劃晚年的生活，同時也需適時審視發展速度是否適合社會的各個群體。對於不熟網路、無法隨時接收資訊的社群，仍仰賴民間機構提供多元化的活動作心靈依靠，以文化藝術連繫社區、建立關係，打造具品質的生活及愉快的心境。賽馬會「耆樂唱一舖」在過去兩年愈趨成功，明年邁進第三年，將進駐更多長者服務中心，期望把無伴奏合唱的知識與音樂的快樂帶給更多長者，一起好好變老。
備註：是次活動嚴格遵守政府給公眾預防2019冠狀病毒病的健康指引。