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吃牛肉﹑啖牛油﹑饮牛奶:美国新版饮食指南,为何是一份“真美国人”政治宣言?

在植物奶大行其道多年后,全脂牛奶终于被“解放”了。但这未必是营养科学的胜利。

吃牛肉﹑啖牛油﹑饮牛奶:美国新版饮食指南,为何是一份“真美国人”政治宣言?
图:Mantha Mok / 端传媒

“You are what you eat” 、“每一次消费都是一次选择的机会”--这些政治性消费的观念,到了今日已有点老生常谈的味道,然而,2026一开年美国卫生部长小甘迺迪发布了新版饮食指南,倒转了过往熟悉的食物金字塔,强调超加工食品对人体的危害,宣示对抗大型食品集团(BigFood),建议民众要吃“真的”食物,并且宣称让美国人健康的秘诀其实就在美国的农场里。

这份指南带来不小的争议,程序上绕过了拜登所任命的委员会,而替新版指南背书的9位学者中,有7位被揭露与牛肉、乳品业者曾有利益往来,所带来的影响也反映其中,新版指南建议美国民众需要摄取增加50%蛋白质,更将动物性蛋白质列为优于植物性蛋白质的食物来源,并罕见地也将牛油列入建议摄取的脂肪来源。

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