一天，两天，三天，四天，今天是我被港台消音的第四天了，随着另一个被消失的烽烟节目“【sik】【si】【fung】＂完结，港台清洗的工程大抵完成。几天以来，我想得最多的，是杨绛先生的话：“如要锻炼一个能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不称心，才能养成坚忍的性格。一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。”面对打压，总需要一个支点，叫自己不至歪倒。何况，政治打压不是什么新鲜事，不能说是毫无心理准备。

2010年年底，香港电台时事节目主持吴志森被撤换，理由是例行的节目调动。查实，调动之前，亲中报章《大公》和《文汇》以一连七十篇文章开名炮轰，骂他反共，主持表现有欠公正。不少市民丶团体丶政党群起声援，认为是“温水煮蛙”，而“撑港台运动”亦改名成“撑公营广播电台运动”，以示对港台的抗议。

其实在差不多时间，我也有收到“被撤换”的通知，连最后一集的日子都订得清楚，只是后来有高层中的高层以为“撤换吴志森”一役，已令港台元气大伤，再来一个邵家臻，真是活得不耐烦乎？监制对撤与不撤，没有异议，只有不耐烦：“又话继续做吧，之前的撤换决定，就当没有听过！”之后的开咪日子，直至2014年4月28日我宣布参与“让爱与和平占领中环”为止，可算是风平浪静。