你有“工作倦怠”的症状吗？你认为“工作倦怠”是否已成为一种国际疾病？
“数位游牧民”能在任何地点上班工作，并享受生活和兼顾工作，你对于这种工作模式有何观感？
“数位游牧民”会是革新未来工作模式的趋势吗？这场数位热潮能解决“工作倦怠”的社会现象吗？
2021年快将完结，你对来年有甚么展望和目标？你满意自己现在的工作状态吗？
世界卫生组织（WHO）将在2022年1月正式将“工作倦怠”（Burnout）列入“国际疾病分类标准第11版”（ICD-11）中，归类在“会影响健康状况或会因此寻求医疗服务之相关因素”。根据WHO发布的官方信息，“工作倦怠”是一种因长期无法排解工作压力而导致的候群症，其主要能分为三种症状，包括工作时感到能量耗尽、对自己工作相关的事感到消极、以及工作时的专业效能降低。
“工作倦怠”相关的现象在世界各地均有出现。根据Cheers快乐工作人杂志所报导，在日本，“茧居族”专指那些半年以上足不出户、不与任何人接触的无工作者；而大陆近几年亦出现“蹲族”一词，指的是一班拥有高学历却不愿工作、无所事事的年轻人。日文“茧居族”的英译罗马拼音“Hikikomori”更被收录在《牛津英文字典》第三版中，反映了“工作倦怠”已经是多数社会共同面对的问题。
“数位游牧民”将成新趋势？
在“工作倦怠”的社会问题盛行之时，在全球蔓延的疫情大规模地改变众多企业的营运模式：办公室工作变成了员工的个人选择，而非作为一种必要的规定或守则。这时，“数位游牧民”（Digital Nomads）作为一种新兴的工作模式在近期引起了讨论。
根据数位时代的报导，“数位游牧民”是指一群随身带著电脑，只要有Wi-Fi就可以不受地点限制地工作的“上班族”。报导引述研究数位游牧趋势的博士研究员Olga Hannonen所讲，“数位游牧民并非‘在工作的地点生活’，而是‘在生活的地点工作’”，人们能享受一边旅游，一边工作赚钱的生活模式。
国家广播公司（NBC）亦就相关趋势作出报导，指许多成为了“数位游牧民”的人都表示不想再恢复疫情前的“朝九晚五”的工作模式。报导更访问了在疫情发生后加入“数位游牧民”行列的行销公司创办人Jeromy Sonne。
Sonne表示自己在过去一年带著妻子和两岁的儿子，在世界各地展开了“游牧生活”，而在旅程间均透过租屋平台租住短期房屋。Sonne指很多人对“数位游牧民”不了解，以为一定会花很多钱才可以过这样的生活。但他认为只要善于运用短期租屋平台，以及多加管理日常开支，“数位游牧民”对很多人来说都是可行的。
NBC的报导亦指出，人们逐渐在“数位游牧”的模式中感受到生活和工作是充满弹性和可同时兼顾的。他们在旅游间获得满足感，除了提升生活质素，更加是让他们得以纾解工作的压力；所以这个生活型态可能是解决上班族工作压力和疲劳过大的可行方法。
“数位游牧民”成为可观的国际生意
“数位游牧民”逐渐步入主流社会的视线，有国家也开始推出“数位游牧签证”，让人们可以进一步实现旅游和工作的同步化。例如加勒比海的岛国巴贝多就特意为数位游牧者们设立专属签证，只要能证明自己的年收入高于5万美元，就有资格申请该国的远端工作签证，最长可以一连待上12个月。其他国家如爱沙尼亚、乔治亚等，均陆续提供类似的签证计划，吸引“数位游牧民”来度假同旅游同时工作。
除了国家看准这个时机，有企业也想要参与到这场“数位游牧热潮”，以租屋平台Airbnb为例，该公司的团队指出，预订长期住宿（至少28晚）的旅客将会是公司营运的重要部分之一。其指会协助旅客在有限时间和支出中找出最适切的租住点，并将专门为月租的长期客户提供折扣，方便他们在下一个“游牧旅程”再使用他们的平台。
网络上的回响
就著“数位游牧民”的话题，有不少网民都对于这个新兴的工作方式感兴趣。在社交平台Reddit，有一个“Digital Nomad”的话题讨论区，供网民互相交流意见。有网民在讨论区发问，如果加入此行列会否因长期旅游，令自己与家人关系疏远，并应该如何面对缺少相处时间的内疚感。
不少网民回应其帖文，指事主不应让此忧虑阻止自己成为数位游牧民的事，并指他可以定时与家人视频通话解决问题。讨论区中亦不乏就“数位游牧民”如何选择不同城市的分析和讨论，反映民众关注“数位游牧民”的发展。
同时，亦有学者就与“数位游牧民”渐成趋势而作出分析。地球图辑队的报导转述了几位学者对这个行业发展的看法。美国麻省理工学院工作与就业研究所的教授Erin Kelly认为，只有部分产业如IT行业才有机会让员工以数位游牧的方式工作，“主张未来人们将朝长期数位游牧发展的想法很不现实”。报导亦表示大规模、全面化的数位热潮不会一下子来临，企业“很可能会朝混合办公的方向发展”。
你认为“数位游牧民”将会是革新未来工作模式的趋势吗？
文：端传媒实习记者廖晓怡