你有修图的习惯吗？若无法修图，你会对照片中的自己感到压力吗？
促销图片如经修图，广告商、甚至是具影响力的网络红人需如实注明，你认为这样合理吗？
修图风气被指损害年轻社交媒体用户的自我形象，“修图法”又能否纠正被扭曲的审美观？
7月6日，挪威以72票对15票通过《行销管制法》的修订案，规定广告商、网红或在社交媒体发布的商业促销图片如经修图，就必须注明编辑过的部分，包括皮肤、身形，连采用的颜色滤镜也需要列明，修饰头发或伤痕则可获豁免。这些图片必须标有政府的授权标签，否则会被起诉，最高刑罚可至监禁。
法案提及，修图法是为了让青少年能够健康愉快地成长，不再遭受社交媒体中不真实、甚至是扭曲的身形比例、样貌所影响。挪威儿童及家庭事务部表示，新法案将于7月生效，希望声明可让青少年认识到这些图片并非真实，不需因此而感到有巨大的“身体压力”（挪威语：kroppspress），以及将自身的身材和样貌与其过度比较。
26岁的佩德森（Madeleine Pedersen）是来自挪威莫斯的网络红人，她同意这个转变可以让年轻人不再与网络上“不切实际的形象”比较。她表示“最糟糕的是，我不知道我仰慕的其他女孩是否曾经编修她们的图片”，认为自己“需要一个答案”，而这些声明可以披露真相。
她也认为这样可以减少网红修图的情况，指出他们会因为必须承认修图而感到尴尬，并强调所有人不应为了获得更多赞好，而“抛弃自己原来的美丽”。
新法案无法解决青少年根深蒂固的想法？
有专家却对这些声明的作用持相反意见。加拿大约克大学的两名心理学教授发表了针对这类型声明的研究结果，发现声明无助降低女性对其身材的不安。他们认为女性内化了对纤瘦身形的追求，这些声明反而会让她们在看到社交媒体上一些“理想身形”的照片后，感到更加不安。这种修正只是治标不治本，未能改变社会对女性身形的苛求。
挪威亦并非第一个提出这类型法案的国家。早在2013年1月1日，以色列已经通过了法例，要求所有广告必须表明模特儿的身形是否经过修图，更进一步规定模特儿的BMI（身体身高指数）需达到18.5。法国亦在2017年通过法例，要求所有经过修图的商业图片应该加上“烟盒式警告”，否则罚款折合三十多万港元或广告成本的三成。
有澳大利亚学者早在十年前研究如何建立有效的网上声明，协助澳大利亚社会解决不实的广告图片所带来的社会问题。但他们在6月发表研究报告，指出无论如何调整声明的设计，仍然无法解决其限制，这些声明甚至会带来更负面的影响。报告发现这些网上声明只会让网民更加关注每张图片的真实性，而并非所显示的身形是否合理。
他们直指，“有一整个系统支撑著这些理想化的身形概念，而我们的文化是其中一环”，反映在社会商业化的社会中，种种的文化产物皆巩固大众对女性身形的刻板印象，这些网上声明等同鸡肋。
一名来自挪威卑尔根的挪威模特儿克里斯提安森（Eirin Kristiansen）接受BBC访问时，也表达了对法案实际成效的疑虑。她认为法案是在“朝著正确的方案发展”，但认为现时已经有太多人身陷过分修图的文化，他们承受巨大的精神压力，而声明根本无法改变年轻男女的想法。
全球修图文化盛行
社交媒体带来的精神问题，已被欧美国家界定为公共卫生问题。在社交媒体的阴霾下，青少年受“错失恐惧症”（FOMO，Fear of Missing Out）、自信心低落、焦虑、霸凌等问题困扰，自杀率高企。年轻人习惯在社交媒体曝光自己的样貌、身材，以此建立自我形象和社交圈子。光滑的皮肤、纤瘦的身形、精致的五官，为欧亚女性普遍追求的理想形象，但现实是，大部分女性无法以自然的状态达到这个标准，导致部分女性因而转向以节食、化妆、整容等手段实现“理想形象”。
而过度修图的文化也是其中一个表征。从“蛇精脸”、“修图至空间扭曲”的图片，到现在可以以假乱真的“P图图片”，可见大众对修图的文化越来越接受，并称之为“微调”。近日，大陆小红书的网红coeyyyy被揭指匀称的身材和精致的五官均是修图而来，真人与图片有极大差距。她承认修图后，竟转而分享当中的心得和技巧，并获得不少粉丝支持。
你有修图的习惯吗？如有，你为甚么修图？
文：端传媒实习记者林诗雅