你會喜歡如峇里島 Ayana 度假村這樣禁止手機的「數碼排毒」計劃嗎？
隨著人們對手機依賴度的不斷升高，無法脫離手機的焦慮症狀甚至被賦予了一個新的名字——「nomaphobia」，你有這樣的症狀嗎？在旅行時你多久看一次手機？
有人指，不少人旅行的目的之一就是在社交媒體上分享相關的狀態，你會喜歡在社交媒體上發旅行圖片或打卡嗎？如 Ayana 度假村這樣禁止智能電子設備的措施若在多景點普及，你會贊同嗎？
峇里島 Ayana 度假村不久前推出「In the Moment」計劃，鼓勵遊客在景區泳池邊不使用手機或其他智能電子設備，而是欣賞風景或游泳讀書等，意在讓遊客在度假時從查看新聞、更新社交媒體、回覆電子郵件甚至拍攝照片中脫離，「真正放鬆並享受當下（truly relax and be in the moment）」。
這項「數碼排毒計劃」顯示，每日上午9點至下午5點，前往 Ayana 的遊客們將無法攜帶智能電子設備進入泳池區，智能手機、iPad、數碼相機、Kindle和筆記本電腦等均包括在禁止的電子設備內。Ayana 的相關負責人稱，「River Pool的精神是創造一個寧靜的地方，因而希望我們的客人們可以在那裡真正放鬆並享受當下」。
事實上，隨著人們對手機依賴度的不斷升高，無法脫離手機的焦慮症狀甚至被賦予了一個新的名字——「nomaphobia」。事實上，美國 Binghamton 大學早前對 182 名大學生的手機習慣調查顯示，受訪者對手機依賴度達到「上癮」和「狂熱」級別的，均存在社交、工作等問題，並伴有抑鬱、焦慮或自卑的情況。而美國聖地牙哥州立大學（San Diego State University）近日發布的研究也顯示，新世代的年輕人因過多使用社交媒體、電腦遊戲，使得其心靈層面相較脆弱，並有心理疾病增多的情況。
此外，OnePoll 不久前對美國度假者的一項調查表示，逾 20％ 的人在他們最近的假期中每小時查看一次手機，14％ 的人每小時檢查兩次，8％ 的人甚至每小時檢查20次以上。
而全球旅遊消費指南今年發布的中國大陸《旅途中APP使用行為分析報告》中顯示，超過85%的人會在旅途中一直使用手機，日均使用時間逾6小時，主要的時間都花在使用各類APP上，其中主要為拍照美圖類、翻譯等語言學習類及讀書類APP。而 Hotels.com 2017年發布的調查顯示，台灣人旅途期間平均會花3.6小時使用手機，黏著度超越全球平均值的2.7小時，主要使用行為包括用GPS/地圖功能找路、在社群媒體上「曬旅遊」或打卡等，而香港人外出旅行時，則平均會花 2.5 小時使用手提電話。
除峇里島 Ayana 度假村外，亦有不少其他景點禁止智能電子設備的出現：阿姆斯特丹國立博物館也發起「#Startdrawing」活動，鼓勵遊客進行繪畫而不是單純用手機或相機拍攝藝術品；加拿大 Scandinave Spa 則不提供無線網絡；梵蒂岡的 Sistine 教堂也禁止在展覽空間使用手機；法國的 Petit Jardin 餐廳亦以其反手機或平板電腦等智能設備聞名，若被發現使用，將有服務員吹哨黃牌警告，第二次則會收到紅牌並被邀請出餐廳。
然而有人指出，社交媒體時代裏，不少人預訂度假的目的之一就是為了在社交媒體上分享相關狀態，因而這些景點要求人們脫離數碼設備的舉措可能並不受歡迎，你會喜歡如峇里島 Ayana 度假村這樣禁止手機的「數碼排毒」計劃嗎？