疫情以來，隔離以來，尤其在認識到從前「正常」的生活定將遠離我們以來，對於像我這樣孩子還年幼的人而言，一連串問題始終揮之不去：大流行是否會困擾兒童？是否會在孩子心中留下創傷？我們要如何確保，這些艱難的時刻不會在幼小一代的身上，留下永久的印記呢？
身周環境的不確定性和變化，對年幼的兒童或青少年產生的影響很不一樣，有研究顯示，年紀更小的孩子更容易害怕家人被感染，而年紀大一些的孩子則更容易注意力不集中和反覆詢問病毒和疫情。毫無疑問，具體的情形決定了每個孩子的境遇——如果照顧者（carer，這裏指廣義上照顧孩子的人，譬如父母、祖父母、長兄長姊或法定監護人等，後文稱為「照顧者」）處於危險之中，或失去工作，如果兒童無法接觸到公共空間，並且擠在狹小的生活空間裏，疫情對孩子們的影響會更大。
如何應對改變是一件因人而異的事情，但我仍然想介紹一個得到許多研究和教育專家們推薦的思路：如果孩童身邊有一個照顧者可以應對現實，並且去創造一種「敘事」，向他們解釋發生了什麼，孩子們就會沒事。
看過電影《美麗人生》（Life is Beautiful）嗎？在 Roberto Benigni 導演的這部電影裏，為了保護兒子，一位父親把在德國集中營裏的生活轉變成一場遊戲。如果你想用一個真實的故事來做參照的話，那麼想一想來自敘利亞的父親 Abdullah Mohammed，他教自己三歲的女兒 Salwa 在聽到炸彈從天而降的聲音的時候開懷大笑，這樣她就不會被嚇到。