端聞

研究表明,孤獨的人更容易患病


英國研究人員通過數據分析發現,孤獨可使人增加患冠心病或中風的風險。攝:Mitchell Leff/Getty
英國研究人員通過數據分析發現,孤獨可使人增加患冠心病或中風的風險。攝:Mitchell Leff/Getty

孤獨會讓人生病嗎?英國多名醫學專家研究發現,與那些有更多社交的人相比,孤獨的人患冠心病的幾率要高出29%,中風的幾率則高出32%。

我們的發現表明,社交關係的貧乏與更高的中風與冠心病患病風險有關。

論文

這份研究結果發表在4月18日的《心臟醫學期刊》(Heart)上。研究人員來自英國約克大學(The University of York)、利物浦大學(University of Liverpool)和紐卡素大學(Newcastle University)。研究者結合此前的23份調查報告,收集了全世界多個高收入國家中超過18萬成年人的研究數據,評估他們的社交孤立程度,並監控他們在3至21年間的患病狀況。結果顯示,社交孤立程度高的人,更容易患中風或冠心病。

不過研究也指出,孤獨、焦慮及工作壓力大等造成的患病風險比吸煙要低得多:一個吸煙者得冠心病的幾率是普通人的2到4倍。然而,研究者不排除吸煙與孤獨之間有互相關聯的情況,孤獨的人可能更容易有煙癮。

此外,研究只從統計上發現孤獨與高患病率有相關性,但沒有證明孤獨具體是怎樣影響健康的。研究者稱,孤獨對患病率的影響很可能是間接的,例如孤獨的人可能飲食更不規律,缺乏睡眠或運動,或是更少去看醫生及檢查身體等。

事實上,美國北卡羅來納州立大學(North Carolina State University)2015年的一項研究就曾表明,僅僅是感到孤獨的這種心境,就可能使人悲傷、焦慮,從而導致高血壓與炎症,而高血壓與炎症也是進一步引發心臟疾病的誘因。美國楊百翰大學也曾於2010年發表研究,指孤獨的人壽命更短,但也只是相關性的研究。

2
美國加州大學對1600名60歲以上老人進行了長達6年的跟蹤調查,發現那些經常感到孤獨的老人的死亡率是其他人的兩倍。

聲音

從過往的研究中……我們知道孤獨的人更難從病痛中復原,而我們此次的研究則指出了,孤獨不僅會對已經病了的人有影響,還會令人更容易得病。

論文第一作者,約克大學 Nicole K. Valtorta

這是非常不同的事……有的人很少社交活動,很孤單但卻很滿足……而有的人即使被一大群人圍繞,但卻會感到非常孤獨。我認為有可能的是,當你兩者都是的時候,由此而來的患病風險就最高。

美國楊百翰大學(Brigham Young University)心理學與神經系統科學副教授 Julianne Holt-Lunstad

中風

中風(stroke),又稱腦血管意外、腦血管病變、或腦病突發等,是指腦部缺血造成的腦細胞死亡。中風分為兩種類型:一種是由血管阻塞所造成的缺血性腦中風;一種是由出血所造成的出血性腦中風。不論是缺血性或是出血性腦中風都會造成腦功能異常。常見的中風症狀包括無法移動單側的肢體或一邊身體沒有感覺、無法理解別人的話、不能說話、感覺天旋地轉、其中一邊的視野看不到等等。中風的症狀通常在發生後很快就會出現,如果症狀在二十四小時內消失,我們有時會稱它為「暫時性腦缺血(英語:transient ischemic attack,簡稱 TIA)」。出血性中風的患者可能會伴隨着突發而嚴重的頭痛。中風的症狀有可能會成為永久性的後遺症,中風的患者也可能會有肺炎、尿失禁等長期後遺症。三分之二的中風發生於65歲以上的人。(資料來自維基百科)

來源:HeartBBCCNN

2017 年 7 月,端傳媒啟動了對深度內容付費的會員機制。在此之前刊發的深度原創報導,都會免費開放,歡迎轉發,也期待你付費支持我們

如果你喜歡,就分享給更多人吧