孤獨會讓人生病嗎？英國多名醫學專家研究發現，與那些有更多社交的人相比，孤獨的人患冠心病的幾率要高出29％，中風的幾率則高出32％。
我們的發現表明，社交關係的貧乏與更高的中風與冠心病患病風險有關。
這份研究結果發表在4月18日的《心臟醫學期刊》（Heart）上。研究人員來自英國約克大學（The University of York）、利物浦大學（University of Liverpool）和紐卡素大學（Newcastle University）。研究者結合此前的23份調查報告，收集了全世界多個高收入國家中超過18萬成年人的研究數據，評估他們的社交孤立程度，並監控他們在3至21年間的患病狀況。結果顯示，社交孤立程度高的人，更容易患中風或冠心病。
不過研究也指出，孤獨、焦慮及工作壓力大等造成的患病風險比吸煙要低得多：一個吸煙者得冠心病的幾率是普通人的2到4倍。然而，研究者不排除吸煙與孤獨之間有互相關聯的情況，孤獨的人可能更容易有煙癮。
此外，研究只從統計上發現孤獨與高患病率有相關性，但沒有證明孤獨具體是怎樣影響健康的。研究者稱，孤獨對患病率的影響很可能是間接的，例如孤獨的人可能飲食更不規律，缺乏睡眠或運動，或是更少去看醫生及檢查身體等。
事實上，美國北卡羅來納州立大學（North Carolina State University）2015年的一項研究就曾表明，僅僅是感到孤獨的這種心境，就可能使人悲傷、焦慮，從而導致高血壓與炎症，而高血壓與炎症也是進一步引發心臟疾病的誘因。美國楊百翰大學也曾於2010年發表研究，指孤獨的人壽命更短，但也只是相關性的研究。
聲音
從過往的研究中……我們知道孤獨的人更難從病痛中復原，而我們此次的研究則指出了，孤獨不僅會對已經病了的人有影響，還會令人更容易得病。
這是非常不同的事……有的人很少社交活動，很孤單但卻很滿足……而有的人即使被一大群人圍繞，但卻會感到非常孤獨。我認為有可能的是，當你兩者都是的時候，由此而來的患病風險就最高。